ダイエット健康診断した結果が悪かったので1ヶ月 ブルブルマシン(アルインコ フィットネス)をして検証していこうと思います。 この間52歳になり健康診断をしてきました。 今回の健康診断の結果ですが、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)が 高くなっていて、基準値が119以上で140を超えると受診してくださいレベルの数値で 今回167で受診対象でした。要は運動不足、ウォーキング... 2020.04.10ダイエット美容